marți, 29 decembrie 2015

Beneficiile consumului de vin rosu

sursa imaginii: winemeg.com

Vinul rosu este printre cele mai sanatoase alimente din lume. Nu degeaba este recomandat de  multi medicii pentru prevenirea si combaterea mai multor afectiuni ale organismului nostru, mai ales cardiovasculare.
Este bogat in antioxidanti, printre care si o substanta foarte importanta care se numeste resveratrol.
Resveratrolul protejeaza impotriva deteriorarii celulelor si previne declinul mental odata cu inaintarea in varsta. De asemenea protejeaza vasele de sange din cord prin aportul de lipoproteine cu densitate mare, reduce colesterolul, reduce formarea cheagurilor de sange, care pot duce la deteriorarea si chiar a atacului de cord.

Importanta consumulului si a tipului de peste

sursa imaginii: medpagetoday.com

Pestele este o sursa bogata de proteine si un procentaj scazut de grasime. Cateva dintre beneficiile consumului de peste: ne imbunatateste starea dintilor si a gingiilor, a parului, lupta impotriva bateriilor, regleaza nivelul colesterolului, etc.

luni, 28 decembrie 2015

Cum sa grabesti orhideea sa infloreasca?

sursa imaginii: whatcomflowers.net

Orice planta inflorita este mult mai deosebit decat in orice stadiu al evolutiei. De aceea trebuie sa mentinem florile in viata cat mai mult timp posibil. Cresterea orhideelor include printre altele si ingrijirea atenta in perioada de inflorire. Aceasta necesita cateva cunostinte suplimentare pentru ca florile sa fie rezistente si frumoase o perioada cat mai lunga. In functie de tipul orhideelor depinde si durata de viata a florilor (intre 2 si 4 luni), inflorind de obicei de 1-2 ori pe an.

duminică, 27 decembrie 2015

Cum sa iti aduci camera intr-o stare zen?

sursa imaginii: wellandgood.com

Stim foarte bine cat de importanta este starea noastra de spirit in societate intre colegii de serviciu, prieteni, familie, etc. Acest lucru trebuie sa se reflecte si la noi acasa.

miercuri, 23 decembrie 2015

Cum sa iti mentii silueta?

sursa imaginii: bodybuildingvids.com

Multe dintre femei au o problema cu kilogramele in plus, fie medical sau pur si simplu psihic. Este foarte greu sa gasesti cura de slabire potrivita tie.

Locuri de vizitat in Maramures


Maramuresul este printre cele mai frumoase zone din Romania fiind cunoscuta chiar si in afara tarii noastre. Daca alegeti sa va petreceti concediul sau pur si simplu daca va aflati in zona si aveti mai mult timp liber, va recomand cu placere aceasta zona minunata. Pe langa obiceiurile seculare unice, peisajele mirifice, aici gasim oameni minunati si locuri care ne ofera o gama variata de activitati.

marți, 22 decembrie 2015

Cateva sfaturi pentru unghii sanatoase

sursa imaginii: iamjulieb.com

Printre preocuparile femeilor se afla estetica unghiilor. Pentru a avea unghiile sanatoase trebuia ca si alimentatia sa fie bogata in vitamine si minerale. Din acest motiv trebuie consumate alimente bogate in proteine, calciu, vitamine (A, C, E).

Siropul de brad - medicament naturist

sursa imaginii: wildfoodsandmedicines.com

Bradul este un element foarte important din natura prin prisma faptului ca ne ofera multe beneficii pentru o viata sanatoasa.Proprietatile pe care ni le ofera sunt multiple, fapt pentru care ar trebui sa stim anumite lucruri importante.

luni, 21 decembrie 2015

Casele de tip cob


Un nou trend in constructii sunt casele de tip cob. Materialele principale pentru constructie sunt: lut , nisip, paie, apa si nu necesita caramizi.

duminică, 20 decembrie 2015

sâmbătă, 19 decembrie 2015

Idei practice de curatare in bucatarie

sursa imaginii: www.bonappetit.com

Fiecare femeie se confrunta cu diferite probleme in bucatarie. Problemele principale sunt petele greu de inlaturat de pe diferite suprafete.  Iata cateva idei foarte utile pentru:

vineri, 18 decembrie 2015

Cateva motive pentru a folosi produse naturale

sursa imaginii: yourcorelight.com

Din cate ati observat cele mai multe produse cosmetice contin ingrediente nocive pentru corpul nostru.
Stim foarte bine ca un produs bun si de calitate nu necesita o reclama intensa. Produsele naturale sunt mai scumpe dar merita sa platim mai mult decat putin si prost. De ce ar trebui sa optam pentru produse naturale?

joi, 17 decembrie 2015

Cum sa prepari ingrasamant natural pentru plante?

sursa imaginii: berkeleygardencoach.com

O buna hranire a solului cu substante nutritive ajuta la cresterea armonioasa a plantei. Solul are nevoie de acesti nutrienti: azot (ajuta la cresterea frunzei), fosfor (ajuta la dezvoltarea radacinii), potasiu (ajuta la dezvoltarea florilor si a fructelor) dar si de micro-nutrienti cum ar fi zinc ,fier ,calciu, magneziu.

miercuri, 16 decembrie 2015

De ce ar trebui sa consumam zilnic lamaie?

sursa imaginii: popsugar.com

Din pacate acest fruct nu este in fruntea preferintelor noastre datorita gustului sau bine stiut. Insa lamaia are multe calitati nestiute de multi dintre noi si efecte benefice pentru organismul nostru. Cateva beneficii ale acestui fruct:

Sapun de casa cu ingrediente naturale


Cand vine vorba despre sapun de casa ne gandim la ceva mult mai bun decat ceea ce gasim in comert. Pe langa ingredientele nenumarate care nu le cunostem (la cele cumparate) la sapunul de casa putem alege ingredientele preferate naturale.

marți, 15 decembrie 2015

Ce trebuie sa stim despre orasul Praga?

sursa imaginii: www.bestourism.com

Praga este cel mai mare oras din Cehia, actuala capitala a tarii si fosta Imperiului Austro-Ungar in Primul razboi Mondial.

Preparate naturale pentru piele din cafea

sursa imaginii: www.huffingtonpost.com


O zi perfecta nu poate incepe fara cafeaua de dimineata. Pentru cei mai multi dintre noi cafeaua nu este numai o bautura de culoare neagra ce contine cofeina si care iti da energie.

duminică, 13 decembrie 2015

Ce trebuie sa stim inainte de a calatori intr-o tara straina?

sursa imaginii: africa.answers.com

Chiar daca este doar o scurta vacanta trebuie sa luam in calcul mai multe variabile pentru a nu fi luati prin surprinder.

Broccoli - planta miraculoasa


Broccoli este unul dintre cele mai sanatoase alimente din lume?
Contine vitamina C, are rol antiinflamator, ridica imunitatea si este bogat in fibre, fosfor, potasiu, acid folic, fitonutrienti.

sâmbătă, 12 decembrie 2015

Ce trebuie sa stim cand achizionam un autoturism?

sursa imaginii: howfreeami.com

Masinile pe benzina sunt mai ieftine decat masinile diesel. Daca alegem varianta pe motorina pretul combustibilului este aproape la fel ca si benzina, pretul masinii este mai mare iar intretinerea mai scumpa.

vineri, 11 decembrie 2015

joi, 10 decembrie 2015

Curierat rapid sau Posta Romana?

sursa imaginii: http://www.angliamea.ro/


De multe ori suntem pusi in situatia de a alege cea mai buna varianta pentru a expedia o marfa intr-un alt loc decat avem noi posibilitatea de a ne deplasa.

Cum putem decora un acvariu?

sursa imaginii: http://www.fanpop.com/

Una din preocuparile pasionatilor de cresterea pestilor este decorarea acvariului. Putem sa alegem dintre mai multe variante sau teme pentru acesta: mediu natural (cu mai multe plante), tablou (in functie de o anumita imagine), futurista, etc.

miercuri, 9 decembrie 2015

Cresterea plantelor aromatice la ghiveci


Pentru cei pasionati de gatit si de condimente proaspete propun cresterea lor in ghivece. Acestea se pot tine in apartament sau pe balconul acestuia (cand este vara).

Cascada Cailor


Este cea mai mare cascada din Romania cu o cadere a apei de aproximativ 100 de metri si una dintre cele mai frumoase din tara noastra.